Mit acht einfachen Übungen misst der Deutsche Motorik-Test (DMT) die körperliche Fitness von 6- bis 18-jährigen Kindern und Jugendlichen mit dem Ziel, Stärken und mögliche Entwicklungspotentiale frühzeitig zu erkennen, um den Schülerinnen und Schülern gezielte Förderungen anzubieten.
Der Test wurde auf Anfrage der Sportministerkonferenz von führenden Expertinnen und Experten der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft (dvs) unter der Leitung von Prof. Dr. Klaus Bös entwickelt. Langfristig angewandt zeichnet er die Leistungsveränderungen von Kindern und Jugendlichen in Deutschland auf. Er erfasst mit acht Aufgaben die Fähigkeitsbereiche Koordination, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Ausdauer.
Die acht Testaufgaben des DMT im Einzelnen:
- 20m SprintÖffnet sich in einem neuen Fenster
- Balancieren rückwärtsÖffnet sich in einem neuen Fenster
- Seitliches Hin- und HerspringenÖffnet sich in einem neuen Fenster
- RumpfbeugeÖffnet sich in einem neuen Fenster
- LiegestützÖffnet sich in einem neuen Fenster
- Sit-upsÖffnet sich in einem neuen Fenster
- StandweitsprungÖffnet sich in einem neuen Fenster
- 6-Minuten-LaufÖffnet sich in einem neuen Fenster
Der DMT wird fortlaufend wissenschaftlich weiterentwickelt, aktuell unter anderem durch den DMT Plus, der Kindern mit Behinderungen eine gleichberechtigte Teilnahme ermöglichen soll.
